Wellness

Baca Tulisan Ini Sebelum Mempelajari Mindful Parenting

Jujur, semenjak saya melakukan socmed detox beberapa waktu silam—mood saya menulis rasanya perlu ‘digebas-gebas’ dulu baru mau muncul. Tapi suatu hal membuat saya amat sangat gerah… dan membuat saya merasa harus kembali mengeluarkan kata-kata mutiara penuh dinamika dan tekanan makna yang memberi realita—kan kan kan mulai lagi, tapi ya beginilah; sesederhana karena saya merasa ada […]

More

Former Fat Girl Secrets – Part 1

Ada beberapa teman yang sempat bertanya bagaimana saya tetap memakai ukuran XS untuk baju dan S untuk celana setelah memiliki 2 anak balita. Saat ditanya seperti itu, jujur saja saya malah ingin tertawa. Justru karena memiliki 2 anak balita, laki pula, ukuran saya bisa tetap ‘segini’. Namun memang, pada dasarnya saya memiliki pola makan dan olahraga yang […]

More